1. Pflanzen Sie Ihre Stecklinge in einen Topf mit Blumenerde. Wählen Sie vorzugsweise einen Topf mit Löchern am Boden. Dann kann das überschüssige Wasser aus dem Topf ablaufen und die Pflanze bekommt ausreichend Luft. Wenn Sie direkt in einen Topf ohne Drainagelöcher pflanzen, legen Sie eine Schicht Hydrokörner auf den Boden. Diese nehmen einen Teil der überschüssigen Feuchtigkeit auf und geben sie später an die Blumenerde zurück.
2. Stellen Sie die Pflanze an einen hellen, warmen Platz im Wohnzimmer. Im späten Frühjahr und Sommer können die Pflanzen im Garten.
3. Halten Sie die Blumenerde feucht, indem Sie sie regelmäßig gießen.  Vorzugsweise mit Regenwasser.
4. Vom 1. Oktober bis zum 1. März sind die Pflanzen in Ruhe und wachsen kaum.  Sie können die Pflanze dann in voller Sonne an einem warmen Ort im Wohnzimmer aufstellen. Füttern Sie die Pflanzen einmal im Monat.
5. Vom 1. März bis zum 1. Oktober wachsen die Pflanzen und brauchen viel Nährung. Füttern Sie die Pflanzen einmal pro Woche.
6. m eine robustere Pflanze zu erhalten, die in die Breite und nicht nur in die Höhe wächst, können Sie die Pflanze knospen.

Wie schnell die Pflanze wächst, hängt von der Lichtmenge und der Temperatur ab. Bei viel Licht und Wärme wachsen die Pflanzen schnell genug, um in 8-10 Wochen etwa 20 cm hoch zu werden. Dann können Sie die ersten Blätter abschneiden.

Lassen Sie immer 2/3 der Blätter an der Pflanze, damit sie weiter wachsen kann.

Tee wird offiziell aus den getrockneten Blättern der Teepflanze Camellia Sinenis hergestellt. Alle Kräuterextrakte in Wasser werden auch als Tisane (griechisch abgeleitet „Ptisane“ ) oder Kräutertees bezeichnet.

Bekannte Beispiele sind Minztee und Ingwertee.

Da ein Tisan keine Teeblätter enthält, enthält es weder Koffein noch Gerbsäure.

In unsere Vorschläge beziehen wir manchmal grünen Tee mit ein, der Teein (eine Art Koffein) enthält. Zum Vergleich gibt es etwa 3 Becher Tee im Vergleich zu 1 Becher Kaffee. Darüber hinaus sind Menge und Art der Teeblätter, die Ziehzeit des Tees und die Größe des Bechers ausschlaggebend.

Grüner Tee wird aus den Blättern der Teepflanze hergestellt, die unmittelbar nach dem Pflücken gedämpft werden. Dadurch werden Enzyme (eine Substanz, die eine chemische Reaktion beschleunigt) inaktiviert, die dafür sorgen, dass die Antioxidantien (Polyphenole genannt) nicht oxidieren und die grüne Farbe erhalten bleibt. Die Blätter werden dann gerollt und zerkleinert und bei niedriger Temperatur getrocknet. Für „weißen“ Tee werden nur die ungeöffneten Blattknospen der Teepflanze verwendet, und nach dem Dämpfen werden die Blätter sofort getrocknet. Infolgedessen enthält weißer Tee mehr Antioxidantien.

Eine sehr lange Geschichte, die darauf hinweist, dass grüner Tee gut für die Gesundheit ist, und das bei 3 bis 4 Tassen Tee pro Tag. Auf diese Weise senkt sie den Blutdruck und verringert das Risiko eines Schlaganfalls.

Im Gegensatz zu anderen Teesorten ist es ratsam, für Grünen Tee Wasser von 70-80 Grad Celsius zu verwenden (wenige Minuten nach dem Kochen), denn bei einer höheren Temperatur wird der Tee schnell bitter.

Ayurveda kommt aus dem Sanskrit; ayus bedeutet „Leben“ und veda bedeutet „Wissenschaft“ und basiert auf der Einheit und Harmonie von Körper, Geist und Umwelt. Es basiert auf den 3 Dosha’s, auch 3 Energietypen genannt: Vata, Pitta und Kapha in Kombination mit den 5 Elementen: Erde, Wasser, Feuer, Luft, Raum.

Die Doktrin konzentriert sich auf unsere natürlichen und selbstheilenden Fähigkeiten und darauf, wie wir sie nutzen, verstärken und erhalten können.

Vata steht für die Energie der Bewegung (Raum- und Luftelemente) und beeinflusst unsere Muskeln, den Blutkreislauf, die Atmung und den Herzschlag.

Pitta steht für die Energie des Stoffwechsels (Wasser und Feuerelemente) und beeinflusst unsere Körpertemperatur, unseren Stoffwechsel, unsere Haut und unser Sehvermögen sowie unsere Verdauung.

Kapha steht für die Energie unseres Widerstands (Erd- und Wasserelemente) und beeinflusst unseren Feuchtigkeitshaushalt, die Knochen, die psychische Stabilität des Immunsystems und die Gedächtnisfunktionen.

Wir finden es wichtig, dass alle unsere Tees und Teezutaten den höchsten Qualitätsstandards entsprechen. Alle unsere Teekräuter sind MPS-zertifiziert und biologisch angebaut. Für weitere Informationen siehe auch planetproof.nl

Alle unsere frischen Teekräuter sind Tisane und enthalten kein Koffein. Durch den Zusatz von grünen und weißen Teeblättern enthalten unsere getrockneten Teemischungen natürliches Teein (Koffein). Die stimulierende Wirkung ist jedoch wesentlich geringer als die von Koffein.

Alle unsere frischen Kräutertees und Vorschläge enthalten keine Aromen.

Wir empfehlen, tagsüber verschiedene Teesorten zu trinken. Einige Tees sind besser geeignet, um in Maßen getrunken zu werden. Darauf wird auch bei den verschiedenen Teesorten auf unserer Website hingewiesen. Zum Beispiel hat die häufige Verwendung von Lakritze einen zunehmenden Effekt auf den Blutdruck.

Nicht alle unsere frischen Kräutertees sind für die Anwendung während Schwangerschaft und Stillzeit geeignet. Wir empfehlen Ihnen, sich vor der Anwendung mit Ihrem (orthomolekularen) Therapeuten oder Hausarzt abzustimmen.

Unser frischer Kräutertee ist für den täglichen Gebrauch geeignet, von einer langfristigen und intensiven Anwendung raten wir jedoch ab. Falls Medikamente verwendet werden.

Gesetzgebung und gesundheitsbezogene Angaben:

Wir arbeiten so viel wie möglich mit Züchtern und Produzenten zusammen, die an ein gutes Gleichgewicht zwischen Mensch und Umwelt glauben. Wir suchen daher immer nach Alternativen oder Möglichkeiten, die besser für die Umwelt sind. Wir haben zum Beispiel zu 100 % biologisch abbaubare Töpfe, kunststofffreie Umverpackungen und arbeiten so viel wie möglich mit lokalen Landwirten zusammen. Wir arbeiten auch mit recyceltem Kunststoff. Und eine Reihe der Pflanzen, die wir verkaufen, sind gut geeignet, Bienen anzulocken oder positiv zur Aufforstung beizutragen.

Die meisten Kräutertees sind auch für Kinder geeignet. Dr. Love ist für Kinder ungeeignet.

Unsere frischen Kräutertees sind für Veganer und Vegetarier geeignet und glutenfrei.

Wir empfehlen, möglichst vielfältigen und abwechslungsreichen Tee zu verwenden. Alle unsere Kräutertees können täglich konsumiert werden. Wo eine mäßige Anwendung empfohlen wird, ist dies auch auf der Verpackung und auf unserer Website zu finden.

Die von uns verwendete Dosierung basiert auf einem durchschnittlichen Teeglas oder Becher von etwa 200-250 ml.

Das Ziehen von Kräutertee ist im Allgemeinen länger als normaler grüner/weisser Tee. Die durchschnittlichen Infusionszeiten:

• Frischer Kräutertee: 100c Grad, 8 Minuten
• Getrockneter Kräutertee: 100 Grad, 5 Minuten
• Grüner Tee: 75-80 Grad, 4 Minuten
• Weißer Tee: 75-80 Grad, 4 Minuten

Im Gegensatz zu dem, was über Kräuter geschrien wird: „Nutzen, es schadet nicht“ Prinzip, gibt es in der Tat einen Unterschied zwischen den verschiedenen Kräutern und ihrer Wirksamkeit. Wir empfehlen daher, im Zweifelsfall immer einen Orthomolekulartherapeuten oder Ihren eigenen Hausarzt zu konsultieren.

Unser Tee enthält so wenig Kalorien, dass wir dies auf der Verpackung nicht erwähnen.

Ja, viele Blumen und Blätter eignen sich sehr gut zum Trocknen oder Einfrieren für die spätere Verwendung. Das Trocknen kann auf verschiedene Weise erfolgen: den Zweig mit/ohne Blüte abschneiden und den unteren Zweig in einen dunklen und trockenen Raum hängen, was etwa 2 Wochen dauert (abhängig von der Luftfeuchtigkeit und der Dicke der Blätter). Oder lassen Sie ihn langsam in einem Ofen bei der niedrigsten Einstellung (50-60 Grad:5-6 Stunden) trocknen. Öffnen Sie regelmäßig die Ofentür, um Feuchtigkeit herauszulassen und die Luft zu zirkulieren. Und noch schneller mit dem Magnettron: bei 600 Watt 3 Minuten auf ein fettdichtes Papier mit einem Blatt Papier darüber legen.

Faustregel: Nie mehr als 1/3 der Pflanze abschneiden und 2/3 stehen lassen. Und für alle Methoden gilt: Knusprig ist trocken.

Bewahren Sie die getrockneten Blätter/Blüten/Wurzeln in einem luftdichten Behälter an einem dunklen Ort auf.

Gesunde `& abwechslungsreiche Ernährung, genügend Bewegung, Feuchtigkeit, regelmäßiges Leben/Lebensgewohnheiten/Hygiene.